贪嘴惹的祸不少节日病,都是吃出

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每逢长假，便是大家身心最放松的时刻，也最容易打破生活规律尽情地聚会、吃喝、娱乐，与之而来的“节日病”的患者也会悄然增多。医院获悉，心脑血管病、消化道疾病等在节日期间发病率就要比日常都有所增加。

年轻人的毛病，大都是“吃”出来、“熬”出来的

前一天还在晒美食，后一天就因胃肠炎医院。6日，明星黄晓明就无奈地分享了自己的“节日病”，并提醒大家“人不能放纵自己，国庆假期也要保护好自己的肠胃。”

虽然不少网友们纷纷留言这可能是过敏的症状，但其实国庆假期因为“吃喝”医院的人可真不在少数。“95后”张先生（化姓）是位程序员，国庆假期好不容易有个休息的机会，张先生连连邀约了好几波亲朋欢聚玩耍。从放假第一天开始几乎就没闲下来过，6日晚上，在和朋友们相约了一波“火锅局”之后，张先生就因为剧烈腹痛、医院急诊。

图源视觉中国

“节假日20-30岁的年轻人最容易暴饮暴食，陆陆续续每天晚上都有因为‘吃喝’送进急诊的。”医院急诊科张伟主任告诉记者，大部分“吃”进急诊的患者因为饮食不节制、不干净出现了胃肠道症状，但也有部分患者症状剧烈，到医院详细检查了才发现血尿淀粉酶比较高，确诊为胰腺炎。“胰腺炎轻症也需要卧床休息，禁饮禁食减轻胰腺负担，抑制胰腺腺体的分泌。如果发生的是坏死性胰腺炎甚至需要手术，值得注意的是，得不到及时救治重症胰腺炎可是要命的。”

除了急性胰腺炎和饮酒过量，张伟主任表示，由于不需要上班，也有部分年轻人通宵熬夜，“熬”进了急诊室。“年纪不大的姑娘小伙子突然心慌胸闷，询问了以后才知道连泡了两天网吧，这就属于神经调节功能紊乱了。虽然这种情况补充点糖分多注意休息能缓过来，但是其实这样熬夜很容易造成心脏负荷过重。还是提醒大家，即使放了假，饮食和作息节律也要正常。”

气温“大跳水”，有基础病的老年人要谨防心脑血管疾病

这个国庆假期，南京市民属实是体验到了“春夏秋冬”四季交替。从刚开始的气温接近40℃，到近几天的不到20℃。张伟主任告诉记者，受到气温骤降的环境影响，有慢性病的老年人在这段时间心脑血管疾病发生也明显比较多一点。“急诊也接诊了几位急性心梗患者，突然头晕、血压高，或者是本来就有冠心病的突然心律失常、心绞痛发作送过来。”

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张伟主任提醒，老年人的神经血管调节功能比起年轻人相对较差，在这样的情况下，心脑血管会适应不了天气的突然变化。比如冠心病患者的冠状动脉本身就狭窄，天气冷的时候还会引起痉挛，这个时候就发发生心绞痛甚至心梗。与此同时，老年人的脑血管收缩舒张功能调节功能也相对差一些，“猛然一冷，血管一收缩，造成脑血管缺氧它就容易发生脑血管栓塞，脑血管中风。”因此，张伟主任建议，早晚凉的时候及时增添衣服，中午热的时候再脱掉衣服，这样有利于保持血管和神经的稳定。

同时，专家提醒，保持心情舒畅，避免突然激动，防止交感神经突然兴奋所引起的高血压。以及注意饮食清淡、生活起居规律，保证睡眠质量，也能有助于平稳的度过气温骤降。

扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖

校对陶善工