轻松应对腹泻,你学会了吗

很多肿瘤患者会在使用化疗药之后出现不同程度的胃肠道反应，腹泻也是其中常见的一种，腹泻的发生轻则影响患者的生活质量和治疗效果，重则可危及生命。那么，什么是腹泻呢？

化疗相关性腹泻分为早发性腹泻和迟发性腹泻两种。

早发性腹泻

使用化疗药物时可能发生，也可能在用药后24小时内发生。这种类型的腹泻多数较轻，并且能很快消失。

迟发性腹泻

是指在用药超过24小时后发生的腹泻。这种类型的腹泻如果不及时控制会非常严重甚至威胁到生命。

腹

泄

分

级

1级：大便次数增加＜4次/日，排出量轻度增加

2级：大便次数增加4-6次/日，排出量中度增加，不影响日常生活

3级：大便次数增加≥7次/日，失禁，需24小时补液及住院治疗，排出量重度增加，影响日常生活

4级：危及生命（如血流动力学衰竭）

5级：死亡

为什么化疗后会腹泻？

化疗药物直接抑制或破坏肠道黏膜，干扰肠细胞的分裂，引起肠壁细胞坏死及肠壁广泛炎症，造成吸收和分泌细胞数量之间的平衡发生变化，导致分泌过度，吸收面积减少而形成腹泻。

哪些药物易引起腹泻？

常见的有氟尿嘧啶、伊立替康（迟发性腹泻多见）、希罗达、多西紫杉醇。

如何应对化疗后腹泻？

1.坚持少量多餐；

2.选择易消化、少渣、低纤维、低油脂的食物；

3.坚持摄入足够的液体，如水、稀饭、清汤等；

4.多食富含维生素的食物；

5.避免过冷、过热或产气性食物；

6.避免食用辣椒等香料以及咖啡、酒精等饮料；

7.避免牛奶及乳制品；

8.排便后用湿巾轻柔擦拭，或流动水清洁；

9.注意腹部保暖，避免按摩、压迫等刺激，减少肠蠕动；

10.如果腹泻持续超过24小时或伴有其他症状时，请及时告知医生，寻求药物干预。

化疗所致的腹泻虽然会在一定程度上影响患者的生活质量，但如果能在注重饮食调节的同时，积极寻求医生的治疗和帮助，腹泻是完全可以得到控制和解决的。

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