天了噜，中午带饭会导致胃癌，这是真的吗

最近小编在网上看到一个关于“中午带饭成为胃癌诱因”的消息，甚至还有的消息说“吃隔夜饭，患胃癌风险比不吃高3.6倍”。真是吓死小编了，好在小编已经告别了带饭的时代，医院食堂的美食。

不过还有很多小伙伴仍然中午带饭，还有些女孩会为心爱的男孩准备爱心便当。带饭原本是想自己做的干净卫生，结果反而容易致癌，作为朝九晚五的上班族，中午回自己家吃饭显然不现实，那中午带饭真的会成为胃癌的诱因吗?

中午带饭真的会成为胃癌诱因?

从健康饮食角度来说，隔夜饭确实应该少吃，对身体健康不利，但胃癌绝不是“隔夜饭”这个单一诱因能够解释，很多因素的杀伤力比隔夜饭大。胃癌的发病原因是多种因素长期、共同作用的结果，与生活习惯、遗传因素、饮食种类等有关，也与慢性胃炎、长期幽门螺杆菌感染等有关，单个危险因素不足以诱发癌变。

　

胃癌患者年轻化的原因

近年来，胃癌患者越来越呈年轻化，这与年轻人的饮食、生活习惯的确有关。如很多年轻人喜好烧烤、火锅、油炸食品、熬夜、抽烟、喝酒等。长期不健康、无规律的饮食，会破坏和损伤胃黏膜，造成胃炎、胃溃疡等疾病。从健康饮食角度提醒人们少吃隔夜饭并无不妥，但胃癌绝对不是“隔夜饭”这个单一诱因能够解释的。很多其他因素对健康的危害比隔夜饭大得多。

目前，被列为胃癌高危因素的有以一些：

1、长期进食高盐、熏制品、盐腌食品。进食快、爱吃热烫食物以及一日三餐不按时进食。

2、患有萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肠化生、恶性贫血及做过胃大部分切除术后的残胃等，都有癌变的危险。有家族史。胃癌患者亲属的发病率高出正常人4倍，胃癌危险因素中最主要的是遗传因素。年龄在40岁以上，胃病久治不愈者。

3、体内缺硒。有研究表明，硒可以修复肠胃道黏膜，阻止其出现坏死或癌变。如果身体缺硒，会极大的增加患胃癌的风险。

从生物学上讲，很多因素都会影响癌症的发生和发展，通常是人体自身遗传因素与环境因素长期共同作用导致。不合理的饮食与作息习惯，与癌症有一定关联，但是，认为某一种食物“致癌”，某一种食物“防癌”之类的说法，是不靠谱的。

瑶医专家认为，胃癌是一种全身性疾病，并不是某个器官出现问题，其治疗也是从整体出发。在治疗过程中，瑶医与患者站在同一战线，共同抵抗病魔。

在瑶医理论中，胃癌属于“盈亏失和，毒积久瘀”范畴。那么根据毒的不同，分为毒积、毒淤、毒热、毒发，不同的毒采用不同的治疗原则。按瑶医的盈亏平和理论，在治求专方的基础上采用5大治疗原则，10大治疗方法，30多种治疗手段，还有瑶医独创的“八位一体”治疗体系，打“组合拳”式的治疗模式。多方法，多途径，立体式的综合治疗，内外、标本兼治，对于胃部疾病有非常好的疗效。

　　

瑶医为你支招：上班族如何预防胃癌

1、正确带饭，饭最好早上现煮。剩饭的保存时间尽量缩短在5至6小时内，要彻底加热后食用。剩米饭很容易引起食物中毒;菜做好后自然冷却再盖上便当盒放进冰箱，但海鲜、绿叶菜、凉菜隔夜后易变质，最好第二天别吃;带的饭菜分开放，否则容易生长细菌。提倡用玻璃器皿，以减少化学反应;要带的蔬菜在烹调时炒六七分熟就行了，以防第二天微波加热时进一步破坏其营养成分。

2、平时要多食一些富含硒的食物，如：荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄，鱼，虾等海产品，动物的心，肝，肾，鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，含硒量丰富的食物还有人参、花生、芝麻、啤酒、麦芽以及中药材黄芪等等。

3、首先要注意饮食卫生，改变不良饮食习惯注意饮食卫生，多食新鲜、洁净食品，是最有效的预防胃癌的方法。

4、避免长期服用刺激性强的饮食如烈性酒、咖啡、辛辣调味剂以及过烫或过于粗糙、坚硬的食品。养成良好的饮食习惯，定时定量，改变暴饮暴食、摄入过快、边走边吃等不良饮食习惯。

5、禁食霉菌污染食品，也是常见的预防胃癌的方法，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶及乳制品，对预防胃癌十分有益。

　真实案例：

胃癌肝转移命悬一线瑶医开良方妙手回春

——记抗癌明星刘子娟

　

从北京到桂林，直线距离公里左右，坐高铁也要11个多小时，加上从桂林转客车的3个多小时，去一趟大瑶山需要将近15个小时。需要途径河北省、河南省、湖北省、湖南省、广西省等省市。对于年轻人来讲，做这么一趟高铁下来，也会筋疲力尽，浑身无力。然而却有70余名平均年龄在64岁的老年人是为了参加“瑶医溯源之旅，抗癌明星广西健康行”的活动，不惧千辛万苦，历经千山万水直奔大瑶山!

在此次活动中，有一位阿姨在和同伴们的交流过程中，永远都面带微笑，给人很亲切的感觉。她就是刘子娟。她也是这群广西健康行的参与者，让我们一起来听听她的故事。

覃迅云教授(左二)与刘子娟(左四)及家属合影留念

胃癌肝转移救治无望召唤家属交代身后事

刘子娟，女，山东德州人，和大多数山东人一样，爽朗、大方。不过由于年轻时，在饮食上不注意，经常犯胃病，家里也常常备着一些常用胃药。然而，年12月份，一次偶然的体检却发现，曾经不以为然的胃病，竟然发生了癌变，病情加重，导致胃癌!

年1月份，在和家人商量之后，刘子娟于年1医院进行了胃癌切除术，病理腺癌，当时没有进行化疗。

年10月份，医院复查发现胃癌肝转移，腹膜后淋巴转移，当时接受了医生的建议，进行了4次化疗，然而化疗对于身体本来就很虚弱的刘子娟来讲，无异于雪上加霜。从发病到化疗4次之后，刘子娟的身体根本承受不住，体重从多斤骤降到不足斤，头发也都掉光了，每天只能喝几口粥，饭和菜根本吃不下，还经常上吐下泻，感觉生不如死。白血球1点多，免疫机能下降，遭了一大圈的罪，病情却没有什么起色。刘子娟认为自己彻底垮掉了，时日无多，肝上都有了肿瘤，还有的救吗?

平时一个人的时候经常偷偷地掉眼泪。从医院出来没几天，我就把老伴和女儿叫到床前，拿出家里的存折、银行卡之类的，交代后事。交代完后事，刘子娟和老伴、女儿一起抱头痛哭，场面好不感人。

灵光一现想到瑶医药三个月肿瘤神奇消失

事后回想起来，刘子娟表示，当时真的以为自己没救了，对癌症充满恐惧，已经彻底绝望了。由于时间太过于久远，而且当时全家都很着急，就忘了还有瑶医可以救命。现在刘子娟及家人平静下来了，就想到了多年前，老伴的父亲曾经得了胃癌，就是在瑶医治好的这件事情。

说起来，这还是几年前的事情了，当时刘子娟的公公也得了胃癌，当时也是四处求医，最终找到瑶医覃迅云教授，当时也是覃迅云教授把刘子娟的公公的胃癌治好的。

年3月，刘子娟在老伴的陪同下，从山东德州坐车来医院(医院石家庄分院)，预约了覃迅云教授的专家号。

覃迅云教授通过瑶医目诊法，没用到三分钟，就对刘子娟的身体状况了如指掌。覃教授继承传统瑶医的治疗优势，采用减法治疗的思路，覃迅云教授为她开了口服瑶药，包括胶囊、颗粒和汤药，利用3种口服药释放药效的快慢以及持续时间的长短，维持她体内24小时的血药浓度高峰。同时覃教授叮嘱她饮食以清淡为主，清心养性，以此使自己身体调适到最佳状态，配合整个治疗的进程。同时定期返院复查，适时调整用药方案。

在服药第三天，刘子娟就觉得浑身有点劲，想吃饭，觉得这药效还是不错的，就坚持了下来，一天感觉比一天好;服药一个月后，刘子娟的体重上涨了7～8斤，精神、体力更方面都特别好。刘子娟按照覃教授的指导，服用了三个月的瑶药，医院进行检查。奇迹出现了，以前，肝脏部位有一个硬币大小的肿瘤，消失了，而且后腹膜淋巴里面的结节、肿瘤都消失了，身体也特别棒。街坊四邻看到她都说，根本没想到她得了胃癌居然还能活到现在，从她身上根本看不出来，她居然得过胃癌，几副瑶药的作用真神奇!

把感恩化为行动用毕生回报瑶医

后来，在老伴的坚持下，刘子娟又拿了三个月的瑶医进行巩固治疗，之后年、年、年的春天，巩固服用瑶医，1～3个月。从此，刘子娟就再也没有服用过瑶药。她已经完全康复了!

年12月15日，石医院举行十年院庆典礼，胃癌康复患者刘子娟及老伴从老家山东德州为瑶医和覃迅云教授铸造了一尊铜牛的雕塑，这份沉甸甸的礼物代表了刘子娟的心声：“我感谢瑶医把我的病治好，救命之恩无法言谢。我觉得咱们瑶医就是‘牛’，所以我就给咱们送来了一尊铜牛，希望咱们瑶医一直牛气冲天，再牛上她五百年!”

刘子娟(左一)及老伴合影留念

刘子娟在南天门留下珍贵的记忆

覃迅云教授(左一)、刘子娟(左三)和抗癌明星们一起看望癌症患者

年6月29日，刘子娟和老伴参加了“瑶医溯源之旅，抗癌明星广西健康行”的活动。这一次，对于刘子娟而言，是一次报恩之旅，她表示：“我的命就是瑶医从死亡线上救出来的，我觉得瑶医太神奇了，在桂林，包括我在内的70余名癌症康复患者(含部分家属)自愿自发组织了德坤瑶医抗癌志愿者协会，在我有生之年，我将用毕生精力为瑶医事业贡献自己的一点力量!我想看看到底是什么神奇的瑶药把我的癌症治好的，想亲自领略下大瑶山的风光美景。”

虽然现在大瑶山之旅已经结束了，但是刘子娟报恩之旅并没有结束，她还定期到医院做义工，把她的得病经过、瑶医的救治过程，讲述给癌症患者，激发他们的求生欲望，帮助癌症患者度过困难，救助更多的患者，回报瑶医的救命之恩!

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