留神肠中风，教您如何防止

留神“肠中风”，教您如何防止！

大家好，说起“脑中风”，相信很多人都知道是怎么回事，但“肠中风”您听说过吗？肠中风其实就是“急性缺血性肠病”的俗称，下面我们大家一起来了解一下“肠中风”是怎么回事？

第一、“肠中风”有哪些相关症状？

“肠中风”患者会感到腹部剧烈疼痛，并可伴有恶心、呕吐、腹泻。随着病情的进一步发展，腹痛逐渐加剧，还可出现寒颤发热、呕血、便血、面色苍白、血压下降、神智出现异常等表现。

第二、“肠中风”发作前有哪些征兆呢？

“肠中风”患者发作前，常有饭后有饱胀感，上腹不适或隐隐作痛，饱餐后或者大量饮酒症状加重。另外，有心脏病史特别是有房颤的患者或心脏手术史病人腹部疼痛，尤其要询问病史有没有身体其他部位的中风发作，如脑中风、下肢中风等。

第三、“肠中风”不可忽视，严重者可夺人性命

一般而言，老年人的动脉粥样硬化是全身性的。硬化不仅可能在心脏及脑血管发生，就是在腹腔内动脉血管也会逐渐硬化，尤其是腹腔内的肠系膜上动脉和肠系膜下动脉，这两根血管是供给肠道血液的重要命脉。

如果这两根血管因硬化严重，被血栓阻塞，导致肠道血液灌流不足，就会使某段肠道因缺血而发生溃烂、坏死、出血。

第四、如何预防“肠中风”？

1、针对动脉硬化用药，改善全身血管功能

在应用保护血管、抗动脉硬化药物的同时，还应积极治疗高血压、心脏病、糖尿病等基础病。

2、积极预防心血管疾病

“肠中风”与动脉硬化关系密切，而动脉硬化等心血管疾病患者对气温变化最为敏感。夏季气候炎热，人体出汗多，水分大量蒸发，血液黏稠度升高，当升高到一定程度时，就容易引起缺血或血管堵塞。

因此，老年人应注意防暑降温，活动时间不宜太长，以减少心脏负荷，防止身体各器官缺血的发生。

3、饮食方面要尽量清淡

少吃动物脂肪和过于油腻或高脂肪的食物，忌烟限酒，控制体重；注意补水，不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，也可以喝一些淡盐水；少喝含咖啡因的饮料，可以常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮品，既可补充水分，又能清热解暑。

4、防止便秘和咳嗽

便秘和咳嗽是肠中风的一种病症表现。经常便秘的人，它的肠道血管已经比别人弱很多了。而且咳嗽是出现脸色苍白的现象，或是血压下降，都是肠中风的一些征兆。

（来源：华龙网综合音频合成制作：新鲜早世界FM）

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