肠癌的祸根找到了,4种食物是催化剂

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近年来在我们身边出现肠癌的人群也越来越多，虽然肠癌存活期比其他癌症的时间要长一些，但是对身体的健康是不利的，而且还要患者承受精神和身体的双重折磨。

其实患上大肠癌，与我们日常生活的饮食有着密不可分的关系，因为有些食物会大大增加患上肠癌的风险，希望你抓紧时间控制住自己的嘴巴。

肠癌的“祸根”找到了，4种食物是“催化剂”，聪明人从来不吃

变质食物：

虽然现在生活条件好了，想吃一些新鲜的食物，能够马上的买到，但是很多的中老年人群依然拥有勤俭节约的好习惯，对食物非常的珍惜，如果食物出现了变质，可能就会将坏掉的部分弄掉，剩下的继续吃。

但是这种变质的食物容易产生黄曲霉毒素，这是一种一级致癌物质，对身体的危害是不言而喻的，所以这种食物即使价格再昂贵，也应该抓紧时间丢掉。

所以在平时如果你常吃变质食物的话，患上肠癌的概率会大大增加，这也被称为肠癌的祸根，聪明人从来不吃。

辛辣刺激性食物

有些人非常喜爱吃一些辛辣刺激性的食物，这样就会对人的胃肠道黏膜造成很大的刺激，长期如此的话，胃肠道黏膜受到损伤，消化和吸收功能就会逐渐的降低，细菌和病毒可能就会趁机而入。

如果你继续置之不理的话，慢慢的可能就会导致体内的细胞变坏，癌细胞会蠢蠢欲动，所以辛辣刺激性的食物也是患上肠癌的催化剂，希望你再喜欢也要管住自己的嘴巴。

腌制品

各种各样的腌制小菜已经成为了很多人饭桌上的常客，虽然它吃起来津津有味，但是在制作的过程中会添加大量的食盐，这样就会导致亚硝酸盐的含量急剧升高，如果常吃的话，就会对胃肠道黏膜造成很大的损伤。

而且亚硝酸盐进入到身体之后还会转化为亚硝胺，是一种很强的致癌物质，会大大增加患上癌症的风险，所以腌制品也成为了隐形盐或亚硝酸盐的隐藏之地，若你能够少吃的话，能够大大减少患上肠癌的发病率。

油炸食物。

如果在日常生活中经常吃油炸食物的话，也会给肠道增加很大的负担，这是一种高油脂、高脂肪的食材，影响到肠胃的消化和吸收，而且还会大大增加患上便秘的风险。

但是如果长期便秘的话，也会大大增加患上肠癌的概率，所以像油炸食物最好还是少吃为好，这样能够呵护肠道的健康。

肠道有癌，大便先知？4种异常若出现，麻烦你要正确对待，莫忽视

我们都知道，肠道是产生废物的重要场所，而且它还能够帮助快速排出身体中堆积的毒素和垃圾，这样才能够维持内环境的正常运转，如果肠道内出现了异常的话，大便可能也会发生明显的变化，所以肠道有癌，大便先知。

便血：如果每次排便的时候发现大便经常和鲜血混在一起，出现便血的情况，很多人可能误以为是痔疮，其实这很可能也是肠道在向你发出的求救信号，麻烦你要正确对待，莫忽视。

大便次数增多。正常情况下，人一天排便的次数也就1~2次，如果出现腹泻可能会多一些。但是如果你每天都光顾马桶五六次甚至更多，那么这很可能也是肠道内出现了癌细胞的缘故。

便秘：如果便秘非常的严重，不管吃任何含有膳食纤维的食物或者是药物也无法得以缓解，这很可能也是大肠发生了癌变。如果肠道中出现了肿瘤，它就会堵塞肠腔，导致肠梗阻，患者就会出现排便困难的情况。

大便变细：在平时排便的时候也要观察一下自己排便的形状，如果你发现自己的大便变得比以前很细，那么这很可能是大肠内出现了肿瘤，堵塞到了肠腔。

所以如果身体出现了异常的话，建议你抓紧时间去进行相关的检查和治疗，别拖延，这样能够帮助呵护身体的健康。

放屁时若有这个“症状”，别不当回事，可能是大肠病变的“信号”