这根血管连通大脑，最易堵别等到半身不遂

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！

▲血管被堵的过程

其中，我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是——颈动脉！

别以为这个距离我们很远，年里越大，血管越窄，杂质越多。每个人都有血管变窄、杂质增多的那一天！庆幸的是，你现在看到这篇文章还不晚！

▲年龄越大，血管越窄，杂质越多

为什么颈动脉最容易堵？

要想知道为什么颈动脉最容易堵？首先你得知道颈动脉是哪里！

在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。如果你用手在下颌角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。

颈动脉一旦被堵，大脑就会严重缺血，8分钟大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂...这就是我们常说的“脑梗”、“脑中风”！如果时间再长一些，甚至会出现脑死亡。

统计资料显示，约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。颈动脉的重要性不言而喻，直接连通大脑，一旦被堵后果不堪设想！

这10种清血管的食物要常吃！

1、黑木耳

黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。

2、生姜

生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能，多吃不易出现血栓。

3、大蒜

大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，可增强心脏的收缩力量，预防血栓形成。

4、洋葱

洋葱中所含的槲皮酮能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成，还能使动脉血管内壁光滑，富有弹性。

5、鱼类

经常吃鱼类，特别是吃深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。

6、绿茶

绿茶中的茶多酚，能提高机体抗氧化能力，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

7、荞麦

荞麦中含有的芦丁，是其他粮食作物没有的。芦丁能促进细胞增生、防止细胞凝集，对血管系统有保护作用，还可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性，几乎对所有中老年心脑血管疾病都有预防和辅助疗效。

8、玉米

玉米富含脂肪，脂肪中的不饱和脂肪酸，有助于减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

9、茄子

茄子含丰富的维生素P，有软化血管、增强血管弹性的作用，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。

10、海带

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

如何预防颈动脉堵塞？

1、控制好“坏胆固醇”

低密度脂蛋白又被称为“坏的胆固醇”，时间久了容易引起动脉硬化。平时要少吃一些油炸食品，油炸食品是低密度脂蛋白的主要来源。

2、定期做颈动脉彩超

颈动脉彩超，全称“颈部血管彩色多普勒超声检查”，是筛查颈动脉粥样硬化、脑血管病危险因素的最便捷的手段！可以在平时的体检套餐中，加上一个颈动脉超声检查，价格在元左右，非常关键！

3、及时发现身体信号

颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕，时不时一侧面部、肢体无力或麻木，或者短时间内言语困难、眼前发黑等，此时就应该做颈动脉彩超检查。

4、控制好“慢性疾病”

平时还要控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂、盐的摄入量，增加水果、奶、谷物及薯类食物。

健血管：冷热水浴

冷热水交替沐浴就像给血管做锻炼，能促进血液循环，增强血管弹性。

先用温热水洗，再用稍凉的水冲洗，特别是对着颈部两侧血管冲。注意冷水以人体感觉微凉为度，一般以25°C左右为宜。但水温不宜相差太大，而且要以温水结束淋浴。不能接受冷水的，也可以试着先用冷水擦身。

注意：这种方法对于体质较弱的人不适合。 　　

通血管：喝好3杯水

保持血管畅通，是长期的事情，多饮水就是最好、最实用的通血管方法，记得喝好这三杯水！

1睡前半小时

睡前半小时喝半杯温开水，对降低血液黏稠度，预防血栓很有帮助。半杯是多少呢？大概~ml，可以根据个人情况调整，以不影响睡眠为准。

2清晨起床后

清晨起床后也要喝杯温开水，小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。

3起夜

除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就喝上一口。心肌梗死多发生于午夜两点左右，这个时间补水也很重要。最好别喝凉的，容易驱散睡意。

最需要排毒的36种人。睡眠系统排毒的好帮手！！！

??1.便秘。2.肥胖。3.脂肪肝。4.高血压。5.黄褐斑。6.痤疮，7.高血脂。8.糖尿病.9.胆囊炎。10.湿疹。11.冠心病。12.肝硬化。13.牛皮癣。14.脚气。15.肝炎。16.过敏。17.肝囊肿。18.肾囊肿。19.失眠。20.关节炎。21.类风湿。22.口臭。23，体味发臭。24.血液粘稠。25.口腔溃疡。26.前列腺炎。27.卵巢囊肿。28.乳腺增生。29.子宫肌瘤。30.腰酸背痛。31.前列腺肥大。32.营养吸收不良。33.慢性支气管炎。34.过多服用药物。35.肩颈背疼痛。36.内分泌紊乱。

一、架桥发泡聚乙烯的功能

架桥发泡聚乙烯具有以下功能：

(1)接触面活血

(2)指压按摩

(3)矫正嵴椎

(4)平衡骨骼

(5)人体模型

(6)吸湿透气

(7)冬暖夏爽的功能

二、远红外线的功效

托玛琳晶体释放的远红外线，与人体皮肤的波长相匹，其波长正好是4-14um，可产生共振吸收，加速血液循环，促进新陈代谢、活化组织细胞等。可以疏通人体经络，改善微循环，缓解因末梢循环差引起的手足发冷、脾胃不和等病症，有效预防冻疮、手足皲裂、痔疮、脉管炎等疾病的发生。

三、磁的功效。

磁给人来带来什么样的好处？

磁的功效分为10点：

（1）镇静安神

（2）活血镇痛

（3）消炎消肿

（4）止泻

（5）双向调节血压

（6）降血脂、血粘度、清除血管垃圾

（7）降血糖

（8）解毒

（9）平衡人体经络穴位上微磁场的功能

（10）扩张血管、加快血流速度。

中脉生态能量睡眠系统能解决如下问题

血液问题：

1、促进血液循环，改善微循环障碍。

2、双向调节血压，尤其是使高血压降低。提高红细胞的携氧能力，降低血液粘度。

3、改善血脂代谢，降低胆固醇。

4、平衡内分泌系统，控制糖尿病并发症。

体液问题：

体液偏酸会引起痛风、尿酸高、结石，这几类疾病睡磁床的效果都很好，但是会痛。

皮肤方面：

象红斑狼疮、带状疱疹、湿疹、牛皮癣这些都能用，凡是皮肤有问题不是代谢有问题就是血液里面垃圾多，免疫功能低下。

日本专家说磁疗睡眠系统至少使用3年3个月生理年龄才能打七折。

骨骼问题：

1、骨骼问题会产生颈椎增生、腰椎增生、腰间盘突出、关节问题，骨头问题是最难解决的，因为所有药物骨头都很难吸收，只有磁力线才能穿透。

2、像股骨头坏死，睡床垫效果慢，只有睡旋磁才会效果快，因为旋磁磁力线强，能打通骨头里面的动脉血管、静脉血管及毛细血管，打通的时候就可以把骨头里面的油血代谢出来，骨头里面油灌满了就缺氧，这就叫股骨头坏死，股骨头坏死分有菌性和无菌性，上述情况属于无菌性的。

无菌性的股骨头坏死患者（尤其是3期内）睡旋磁的效果非常好，地磁场（恒定静态磁场）（床垫加被子）也有效，但是比较慢。

3、骨质增生睡磁床有效果，但骨刺不能拔出。因为磁场让骨头里面血脉畅通，氧气才能输送进去，慢慢的减轻疼痛而且让其它地方不再增生。

血液和体液问题解决的快，骨头和血管问题解决的慢，血管要慢慢的把垃圾清理掉，然后让它恢复弹性，血液质量好了血压就会下来，血管干净了弹性就会好，但需要一个过程。

很多健康的人第一次睡了感觉疲劳，更想睡觉，打不起精神来，倦怠。这是因为欠债还钱，之前身体透支的过多，等于给你补觉！

只有晚间睡觉身体才能得到修复，因为晚间睡觉磁场可激活夜间上班的酶系统。很多人原来有急性病，没有医治好，时间一久就变成慢性病，睡了床之后就会出现一些过敏反应，比方说当一个人的身体有三处以上疼痛，像胃、肠和肝三处都有病，但是睡了磁床先会从肝，再到肠，最后到胃开始有反应，这叫身体自保，从最重要的器官依次修复调节!胃肠肝三个地方不好的肯定是从肝先痛，肝好了再到肠，最后才是胃，从重要部位到不重要部位顺序开始反应。

比方说有些人睡了磁床之后头痛，然后牙痛，接着拉肚子，最后放屁，这叫身体依次反应，从重要部位到不重要部位依次反应，睡了磁床身体先把血液调动到大脑、心脏等重要器官，造成不重要器官缺血，因而引发一些症状。比方说便秘，有些人没有便秘的睡了磁床突然便秘了，身体把血液和水都调到重要部门，人身体器官中胃和肠相对而言不重要，此时肠道就处于缺血缺水状态。也有人疑问，我天天喝水啊？可是喝自来水是大分子水，细胞难以吸收。也有人说我喝茶呢？茶中的茶多酚会带走细胞里的水份。

也有的女性睡了磁床之后月经会推后，这是因为亏气亏血所致。相对于头部、心脏、肝肾，子宫是比较不重要的器官，所以，在调理时，身体会把血液调到其他部位，导致经量减少或推后。

部分女性到一定年龄，当身体处于疲劳状态月经停止一段时间也是这道理。像糖尿病、高血压常年吃药的会拉肚子，脂肪肝的会拼命的拉，其实不用担心，拉干净就好了，但是可以观察此类拉肚子腿不会软，越拉越轻松。

像一些身体部位疼痛的人，睡了磁床之后会更痛，但是不用担心，痛的受不了就把床上垫被稍微铺厚点，降低磁床的效果来缓解。痛就是反应，说明要通了。

红肿，像风寒、湿气重的人睡了会出现红肿，这是湿气在往外排，湿气到表皮组织出现红肿或痘痘之类症状。出汗，睡了床可能会大量出汗，有些人汗毛孔是封闭的，天天在空调房里呆着不出汗，在睡了磁床后远红外会让皮肤温度升高，遇热血管扩张，汗毛孔就打开了，垃圾就出来了，在床上一夜都是温热的，不是燥热，这种热很适合排毒。

有人睡了磁床会出现高烧，这是因为气血上来了，人一年发一次烧没关系，但此时一定要多喝水，大量的喝小分子的水。有慢性炎症的睡了磁床也会发烧，像附件炎、盆腔炎、前列腺炎之类炎症患者睡了床可能会出现发烧、发痛。有些慢性咽炎的人睡了床之后嗓子痛的厉害。肠胃不好的，脾功能消化不好的都会恶心、呕吐。

还有些人会腹痛，就是小肚子痛，男性一定是尿频、尿急、前列腺不好，女性就是月经不调或肾脏寒气比较重。这些都是正常的，等待新鲜血液替换完成，这些复原反应就会消失，大家一定要知道好转反应是治疗的开始。

还有就是排毒，人体本身具有解毒功能，身体在运作的时候会把体内的毒素、垃圾等排除体外，但是随着年龄的增长，我们的新陈代谢水平越来越低。尿液颜色对比，使用中脉能量睡眠系统前把尿液接起来，看看颜色，闻闻气味，睡了磁床之后会特别臭而且很浑浊，里面有很多漂浮物，在显微镜下观察可以看到是尿酸、尿酸结晶体，肾脏过滤网的油，很多代谢物在尿液里面，证明毒素被排除体外。

还有睡了床之后会长眼屎，尤其是肝脏不好、肝火旺的人，严重的眼睫毛都被粘住，但不用害怕，用清水拍怕，或者用卫生巾的磁片粘水贴在眼睛上。因为肝火旺的人肝是堵住的，肝不好眼睛一定有问题，近视、老花、白内障的人眼睛里面小动脉堵塞，堵塞物出来了眼睛就会改善，这些都是排毒现象。

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健康崔尚陈

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