专栏肠道出血会让屁味恶臭有腥味,肠保

中医消化病专家张璐

　　出生于中医世家，中医主任医师，著名中医消化病专家，从医38年，师从中国中医研究院已故中医泰斗“施殿邦，石振声、尚尔寿、步玉如”。

　　医师资格证书编号：

　　“免疫清肠法”已申请国家专利技术编号：(3)

　　「肠气」的俗称就是我们个个为之掩鼻的「屁」，它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象，肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。

　　所以，屁的多少、气味，都是与我们健康状态、饮食和消化功能息息相关的，透过放屁，能够了解肠胃的情况。无屁未必是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能要出事。

屁为什么会变多?

　　1.服用抗生素类的药物

　　因为抗生素类药物的作用是杀死肠道内的细菌，好细菌和坏细菌都杀，容易导致肠道菌群的平衡紊乱，多余气体产生，甚至出现肠道积气。

　　2.消化系统疾病

　　胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌减少的老年人，消化能力弱，一下子吃多了，食物消化不充分，进入大肠后会产生较多气体。此外，便秘患者的大便滞留肠道，被细菌过度分解也会产气增多。

　　3.吃了容易产气的食物

　　肠道里的细菌特别喜欢含有多聚醣化合物的食物，有些食物糖分多，又不好消化，细菌最喜欢抓住它们不放，强行产屁。比如，白萝卜、地瓜、马铃薯、山药、芋头、豆制品、麦麸、燕麦等，在大肠被消化分解时大多会产气，但大米不会产气，是唯一的例外。

　　当然，屁变多也和我们吃饭太快、吞入太多空气，或者喝了带气的饮料和酒类等有关。

屁为什么会变少?

　　肠胃蠕动慢，比如胃肠轻瘫患者，胃肠的蠕动就会减少，表现为肚子气体聚积发胀，放屁减少，甚至有气体向上从口排出，变成「打嗝」。

　　特殊气味的屁不能不留意!

　　1.肠癌、消化道出血-腥臭味

　　腥臭味的屁可能暗示着你的消化道出血，这些血液积滞在胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的大便会像柏油般。此外，肠道有恶性肿瘤时，屁也会带有腥臭味。如果屁突然出现了特别的臭味，而且持续2-4周，就需要高度警惕，可能预示着肠坏死、消化道出血等，医院检查大便。

　　2.肠炎-奇臭无比的屁

　　大葱、洋葱、韭菜这些食物味道重，又不是很好消化，吃了会让人体放的屁又多又臭。但是，如果你的屁突然奇臭无比，而且最近没有进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物，也没有摄入过多的肉食，就要小心了!因为此类现象可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍引起的。

　　3.饮食问题-臭鸡蛋屁

　　吃得较油腻或者吃肉多，容易出现臭鸡蛋味的屁。因为肠道发酵等动物性食品以后，会产生吲哚和硫化氢，它们不仅有恶臭气味，而且有毒。遇到这种情况，就要大幅减少动物性食品的摄入，增加五谷杂粮和蔬菜的摄入。当进入结肠的五谷杂粮、蔬菜和肉食的比例合理时，肠道菌的发酵活动就不会产生有毒气体了。

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