梅州人经常吃的东西，却有男子因为吃了之后
2018-4-2 来源：本站原创 浏览次数：次冬天就要来了
又要开始囤肉了
这个时候说起肉
你饿了吗？
韩国烤肉撒上一把孜然
配上特有的调料
一个字：香
炸成酥脆的排骨
卷上一层芝士
爱就一个字：爽
还有火锅那滚滚滚的红油
涮涮涮几下
（记得收一下口水）
炸鸡配啤酒
还有各种撸串
还有，别忘了标配的饮料啊
小编认真想了想
肉吃多了长胖没关系
碳酸饮料喝多了长胖也没关系
这不是冬天来了嘛
要是瘦的话就不用担心了（比如小编我）
胖的话，秋裤裹着大粗腿
大衣包着啤酒肚嘛
告诉自己
我只是穿太多了，真的
这里小编要说句大实话
怕胖是一回事
没（pin）钱（qiong）吃喝才是真的
经常会很认真的想
怎样才能不泄露我贫穷的气质
这不，刚好看了个新闻
出事了！
爱吃肉的人出事了！
经常吃肉的人出事了！！！
经常喝碳酸饮料的人出事了！！！
因为工作原因，小周暂住在一家旅馆。他平时特别爱吃肉，经常约着朋友吃烧烤，还特别爱喝可乐等碳酸饮料。上周，下周在旅馆附近吃过晚饭后，又喝了两瓶可乐，凌晨1点腹痛难忍，开始以为自己吃坏了肚子，于是强忍一个小时，但随后又出现恶心呕吐的情况，疼痛也由一阵阵的绞痛，变为持续性的刀割般疼痛。最后晕倒在房间，医院。
医院时，整个人出于昏迷状态，腹胀明显，血糖高得测不出来，他被诊断为糖尿病酮症酸中毒伴昏迷，怀疑有“肠坏死”。医院胃肠外科和ICU的专家们联合为其手术，切掉了5米的坏死小肠。
据专家介绍，此类并属于罕见病，医院时，血糖已经“爆表”了。糖尿病会使机体微小血管发生病变，从而出现循环性障碍，发生缺血坏死，而小肠上恰好分布很多毛细血管，因此导致了小周后来的小肠坏死。
医生在询问病史过程中，
发现周先生平时常常爱喝饮料，
夜晚作息时间不规律，
爱吃肉，
不爱吃青菜。
所以不要问小编为什么没有夜生活
为什么不爱喝饮料
为什么只吃青菜不吃肉
真不是因为穷
只是注重健康
不容置疑
接下来专家登场：
一些上班族作息时间不规律
喜欢饮酒熬夜，很少运动
顿顿大鱼大肉
喜欢用喝饮料代替日常喝水
这些习惯都是非常错误的！
（说的就是你对吧？）
吃肉太多容易
结肠癌
心血管疾病
糖尿病
前列腺癌
高血脂
好了不吓你了
做到以下几点
健康吃肉
身体棒棒的
吃肉原则
?每天吃多少肉合适
一个人每天摄入瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。而蔬菜，每天最好摄入克左右。可惜的是，现在很多人将这两样吃反了。
?肉有红肉白肉之分
红肉：指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等所有哺乳动物的肉都属于此类。
白肉：则是指肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类，包括鸟类(鸡、鸭、鹅、火鸡等)、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物(虾蟹等)或双壳类动物(牡蛎、蛤蜊等)。
?不同人群吃肉类型、量不同
①体力劳动者适合吃红肉，脑力劳动者则多吃些白肉；
②男性对红肉需求大，女性对红肉需求小，可多吃些白肉；
③老人身体机能退化，多吃红肉易导致心血管疾病和老年痴呆，还是吃白肉的好；
④小孩子为了满足身体发育的需要，两种肉都要吃。
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