宝宝几岁断奶最好没搞清楚这些,先别着急断

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是所有宝宝成长过程中重要的一步这代表着他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步但是如何科学断奶？成为很多宝妈的烦恼

一、什么时候断奶？

家里的老年人都说宝宝长到六个月的时候，母乳就没什么营养了，是不是就要断奶了呢？

世界卫生组织建议：婴儿出生1小时内即开始母乳喂养，坚持纯母乳喂养6个月，婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至两岁或两岁以上。我国营养学会给出的婴幼儿喂养指南建议：纯母乳喂养6个月，7-24月龄婴幼儿应继续母乳喂养

也就是说，只要保证前6个月是纯母乳喂养，尽量到1岁，之后什么时候断，完全可以按照宝宝和妈妈的意愿来决定！

二、什么季节适合断奶？

春天和秋天更适合断奶！夏天气温比较高，天气炎热，宝宝食欲会不怎么好，肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病。冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不好，容易感冒生病。因此，春秋季是给宝宝断奶的最好时候了，辅食种类丰富，能够满足宝宝的营养需求。如果妈妈给宝宝断奶正好碰上是夏季，可以适当的往后推迟一两个月再断奶。

三、如何科学断奶？

1、循序渐进，自然过渡，适当减少喂奶次数宝妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。2、先减白天再减夜晚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。母婴知识