因竟是广场舞大妈腹腔满是血性液体，肠子
2017-9-26 来源：本站原创 浏览次数：次晚上吃完饭，闲来无事
在小区里跳个广场舞什么的
是现在很多人的业余爱好~
不过，跳归跳，身子要是跳出毛病
本是为了健康反而伤身可就不好了
这不，江苏常州64岁的李大妈
就跳得太嗨了↓↓↓
她连跳了2个小时的广场舞，直到肚子痛得受不了了才停下舞步，到医院一检查发现肚子里的回肠居然扭转了°，急诊手术切除了将近25厘米的肠道，目前正在常州四院胃肠外科接受进一步治疗中。
晚饭过后跳2小时广场舞肠扭转度6月29日傍晚，家住常州市新北的李大妈像往常一样吃完晚饭，把碗一放丢下一句“跳舞去了！”就匆匆走出了家门。两个小时之后，李大妈捂着肚子回家，说是自己在跳舞跳到一半的时候突然肚子痛，怀疑吃坏东西了。
（网络图片）
李大妈在床上躺了一会儿，出现了呕吐症状，吐完后肚子痛没有缓解，还有加重的趋势。又过了半小时，李大妈上厕所解大便，发现大便带有血丝，这才慌了神，连忙让家人把自己送医院急诊。
经过检查
初步诊断李大妈发生了肠扭转
急诊CT检查显示：
李大妈腹盆腔有积液
部分小肠扩张、水肿
回盲部肠管扭转的可能
四院胃肠外科主治医师席艳峰
我刚下手术台，就接到急诊抢救大厅的会诊电话，赶过去发现李大妈已经面色苍白，痛苦貌，中下腹部特别是右侧压痛明显，肌紧张，肛门指检时有鲜红色血液，也怀疑她发生了肠扭转。
肠扭转
是外科常见急腹症之一，是肠管的某一段肠襻沿一个固定点旋转而引起，肠扭转后肠腔受压而变窄，引起梗阻、扭转与压迫影响肠管的血液供应，扭转肠襻极易因血循环中断而坏死，严重者可危及生命。
次日凌晨三点，李大妈被推进手术室进行了剖腹探查术，历时两个半小时手术结束。
四院胃肠外科主治医师席艳峰
我们在术中发现李大妈腹腔内有ml血性液体，她以前有过阑尾炎病史，手术切除缝合处与末端回肠发生粘连形成一条束带，约有20厘米的回肠嵌入其中，并扭转了°，嵌入的回肠已经缺血性坏死呈暗紫色，如果手术再晚一点，一旦肠管穿孔肠内容物渗透入腹腔，那后果就不堪想象了。
李大妈一吃饱晚饭就跳舞
而且一跳就是2个小时
如果肚子不痛是不是还会继续跳下去
就不得而知了
跳广场舞原本是为了锻炼身体
现如今却躺在病床上了
李大妈后悔不已
医生提醒特别是广场舞爱好者，饱餐后不要急着跳舞，最好休息半小时至1小时，舞种也以轻缓柔和为主。
这几件事吃饱之后也不能做1立即方便在胃内充满未消化的食物时排解大便，由于憋气使腹内压力骤然加大，胃酸、消化酶就有可能反流至食道，久之可形成反流性食道溃疡。饭后马上大便，还有可能导致幽门平滑肌功能紊乱、胆汁反流等。建议以早上起床后空腹时排便为佳。2立即喝冷饮饭后喝冷饮，既会稀释胃酸，又会使胃壁黏膜血管收缩，抑制消化腺分泌，导致胃的活动减弱，易产生食欲不振和饱胀不适等消化不良症状。饭后吃冰凉食物还是心脏的最大克星。3马上洗澡洗澡时，在温水刺激下，四肢及全身皮肤血管扩张，致使血液汇集身体表面，胃肠血流量就会相应下降，消化液分泌减少。若经常饭后洗澡，久而久之可引起消化不良。另外，饭后立即洗澡，还会导致心脏供血不足，诱发心脑血管疾病。
4立即开车很多人都知道，吃饱了容易犯困，困驾的危险性一点都不比酒驾、药驾小。饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性相对缺血，反应也变得迟钝，在行驶过程中，容易导致判断和操作失误，使车祸的发生概率大为提升。
5马上唱歌饭后唱歌，会使隔膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适及其他病症。
另外，如果吃饭时饮酒，人的喉头、声带自然充血，此时大声高歌，会加重喉头、声带的充血和水肿，极易引起急性声带和咽喉炎症，出现声音嘶哑、喉咙痛等症状。
6立即喝茶茶中大量鞣酸（单宁酸）可与食物中的蛋白质、铁等营养物质生成不易消化的凝固物，既加重胃的负担，又造成营养流失。所以饭后不能喝太多茶。
所以，不管做什么健身运动
都要适时适度
否则伤了身体得不偿失啊~
综合整理自扬子晚报、养生中国、广州日报
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